ทำไมต้องนอน? การมีเสียงดังขณะหลับ เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นทั่วไป ในหลายๆ คน ที่อาจจะนำไปสู่ความกังวลต่างๆ ได้ สาเหตุหลักๆ ของการนอนกรน มักมาจากกายวิภาคที่ผิดปกติ เช่นโคนลิ้นที่หย่อนตัว หรือมีไขมันที่มากเกินไป นอกจากนี้ การนอนในท่าหงาย และบางโรค เช่นนอนหลับหยุดหายใจ ก็สามารถเป็นสาเหตุได้ การจัดการปัญห